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起名字避讳起源于西周，春秋时鲁国大夫有关取名六忌的见解，以及《礼记》中追加的“大夫、士之子不敢与世子同名”等讲究，便说明当时已经有不少具体的避讳要求，即常人取名，应避开那些已经为国君和法定继承者使用的名字。不过直到战国时，避讳还没有形成过一整套制度。比如周厉王?“胡”，周僖王又名“胡齐”；周穆王名“满”，周襄王时，王室中又有名“满”的。秦汉以降，大一统的政局形成并得到巩固，君主之尊无以复加，儒学在封建上层建筑领域中逐渐占有统治优势，避讳制度也日臻完备。五花八门的讳禁有如网罗，兜揽了臣民的全部言论行为，稍有触犯，轻则遭谴，重则罹祸，乃至灭家灭族。于是避讳之道自然而然地发达起来，成为所有人不可不懂的一门学问。
起名字讳有“国讳”、“家讳”、“圣贤讳”、“宪讳”等具体区分。
国讳，即当朝皇帝和其七世以内祖先的名字。比如秦始皇政，秦朝时月份名称中，“正月”改为“端月”；又秦始皇的爸爸名“子楚”，故秦朝时凡称“楚”(地名)时，一律改称“荆”。又如唐高祖李渊的祖父名“虎”，唐初时“虎”字成讳，不许说，不许写，以前溺器叫“虎子”，这时连乡野老妪亦懂得避讳，一律叫“马子”。今人所谓“马桶”或“抽水马桶”，就是避讳成果之一。有些皇帝出身草莽，连祖父的名字都弄不清楚，遑论七世，这就方便了臣民。但也有重新替爷爷、太爷爷、老祖宗取名的，也成“国讳”，是谓“天晓得”。